Vokų pakėlimo operacija yra Lietuvoje populiari chirurginė procedūra, kurios tikslas yra pagerinti akių vokų išvaizdą. Ji gali pašalinti perteklinę odą, riebalus ir raumenis, taip sumažindama „maišelius po akimis“, raukšles ir nukarusius vokus.
Sveiki ir skanūs maisto produktai
Maistas yra tai, kas lydi mus kasdienybėje ir kuria mūsų gyvenimą. Maitindamiesi skaniai, sveikai, jaučiamės gerai, turime daugiau jėgų ir esame laimingi. Ir priešingai, jeigu mityba nėra sveika, valgoma tai, kas neskanu, pasitinkamos ir atitinkamos pasekmės, kurios dažniausiai nebūna malonios. Maitintis skaniai ir sveikai nėra taip sunku, kaip atrodo. Tam ir nereikia itin daug pastangų – svarbiausia idėjos, kurias lengvai galima pritaikyti kasdienybėje.
2 000 eurų veterinarijos gydytojo sąskaita už suėstus šokoladinius saldainius
Sveikata augintiniams gali sutrikti netikėtai lygiai taip pat, kaip ir žmonėms. Tai puikiai iliustruoja neseniai įvykęs draudžiamasis atvejis: suėdęs šokoladinių saldainių, airių seterių veislės šuo smarkiai sunegalavo ir jam reikėjo atlikti keletą gydymo procedūrų. Šeimininkams šios veterinarijos paslaugos kainavo 2 000 eurų.
Ašvaganda: naudingas augalas iš rytų
Ašvaganda, dar vadinama migdomąja vitanija arba indiškuoju ženšeniu, yra vienas iš seniausių ir labiausiai vertinamų augalų. Šis adaptogeninėmis savybėmis pasižymintis augalas yra plačiai naudojamas visame pasaulyje. Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra ašvaganda, kur ji auga, kaip ji naudojama bei kokių papildų su ašvaganda yra šiandieninėje rinkoje.
Komandos sinergijos išlaisvinimas: Komandinių žaidimų psichologinė nauda
Šiuolaikinėje dinamiškoje darbo aplinkoje komandinės sinergijos svarbos neįmanoma pervertinti. Veiksmingas komandinis darbas yra bet kurios sėkmingos organizacijos pagrindas, o jam skatinti reikia ne tik surinkti žmones į vieną patalpą. Komandiniai žaidimai – galinga priemonė, kuri ne tik didina komandos sutelktumą, bet ir skatina komandos narių pasitikėjimą ir supratimą. Gilindamiesi į komandinių žaidimų psichologiją, galime išsiaiškinti, kaip ši veikla prisideda prie psichinės sveikatos ir grupės dinamikos, o galiausiai - prie geresnių komandos rezultatų.
Stipresnė, laimingesnė katė – ką gali padaryti tinkamas maistas?
Kiekvienas šeimininkas nori, kad jo katė būtų sveika, energinga ir laiminga. Tinkamas maistas yra vienas iš svarbiausių veiksnių, įtakojančių kūno sveikatą ir bendrą gyvenimo kokybę. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl katei svarbu gauti tinkamą maistą ir kokios yra svarbiausios maisto sudedamosios dalys, kurios padeda išlaikyti jos gerovę.
Lietuva ir NASA pasirašė susitarimą dėl kosmoso tyrinėjimų
Lietuva pasirašė JAV Valstybės departamento ir kosmoso agentūros (NASA) inicijuotą „Artemis“ susitarimą, kuriuo įtvirtinami praktiniai saugaus ir tvaraus kosmoso tyrinėjimo principai.
Lietuva tapo 40-ąja šį susitarimą pasirašiusia šalimi, trečiadienį pranešė Ekonomikos ir inovacijų ministerija.
Verkių dvarvietės parke Vilniuje archeologai rado XIII–XIV amžių kapus
Vilniuje, Verkių dvarvietės teritorijoje, Archeologijos projektų centro „Antiqua“ archeologai kasinėdami šiaurės vakarų parko dalyje aptiko XIII–XIV amžių kapus, trečiadienį pranešė Lietuvos nacionalinis muziejus.
Kodėl verta rinktis flanelinę patalynę?
Miegas yra labai svarbus žmogaus organizmui, o įvairūs miego sutrikimai gali padaryti daug žalos mūsų sveikatai ir bendrai savijautai. Būtent todėl yra kuriami papildai ir vaistai, kurie padeda įveikti nemigą. Nepaisant to, turintiems šią problemą, rekomenduojama išbandyti ir kitas priemones, pavyzdžiui, sportą, sveiką mitybą ir meditaciją. O ar žinojote, kad miego kokybei įtakos gali turėti netgi pasirinkta patalynė?
Kaip fotografuoti fejerverkus – viskas, ką reikia žinoti
Norite sužinoti, kaip fotografuoti fejerverkus Naujųjų metų ar kita proga? Fejerverkus gali būti sudėtinga tinkamai užfiksuoti, ypač turint omenyje, kiek daug žmonių bando juos nufotografuoti telefonu. Šiame straipsnyje pateikiame išsamią informaciją apie fejerverkų fotografavimą, pagrįstą tikra patirtimi, kuri galioja nepriklausomai nuo to, kokį fotoaparatą naudojate!
Verslo mentorystės nauda – kelias į greitesnį augimą ir sėkmę
Ne maža dalis sėkmingų verslininkų visame pasaulyje turi mentorius, kurie dalinasi vertinga patirtimi, suteikia naudingų žinių bei reikiamų įžvalgų. Tokiu būdu įmonės užsibrėžtų tikslų siekia kur kas greičiau ir efektyviau. Visai nesvarbu, tik pradedate verslą, ar esate didelės įmonės savininkas – mentorius gali būti naudingas bet kokio dydžio ir pobūdžio įmonėms. Nors mentorystė versle vakarų šalyse yra ne naujiena, Lietuvoje tokia praktika vis dar naudojama per retai. Taigi, jeigu vis dar svarstote ar verta kreiptis į mentorių, šiame straipsnyje apžvelgsime pagrindinius tokios paslaugos privalumus.
Ar tikrai galima susigrąžinti mokesčius padirbus užsienyje?
Galimybė užsidirbti įvairiose užsienio šalyse sužavi nemažą dalį lietuvių. Populiariausiomis kryptimis išlieka Vokietija, Norvegija, Danija, Jungtinė Karalystė. Visgi, daugelis asmenų nė nenumano, jog gali susigrąžinti dalį užsienyje sumokėtų mokesčių, jei dirbo legaliai. Tai padaryti nėra itin sudėtinga, tačiau svarbu turėti visus reikalingus dokumentus. Be to, kai kuriais atvejais įmanoma atgauti net ir vaiko pinigus. Taigi – galimybių išties gausu, belieka jomis pasinaudoti.
Telefonų priedai: kodėl jie yra svarbūs kasdieniniame gyvenime?
Prisipažinkime, kad mobilus telefonas dažnam iš mūsų vienas iš pagrindinių išmaniųjų įrankių, kuriuo naudojamės kas dieną, todėl šis prietaisas, atspindi mūsų stilių, mūsų poreikius, bei žinoma patenkina mūsų lūkesčius savo techninėmis savybėmis. Šiam įrenginiui negailime investicijų, bei žinoma daug išleidžiame įvairiems telefonų aksesuarams, tokiems kaip ekrano apsaugos, telefonų dėkliukai, telefonų įmautės, bei žinoma papildomi laikikliai, bei pakrovėjai ir t.t.
Penki CBD kanapių žiedų privalumai: stresas, miegas ir sveikata
Šiandien norėčiau pasidalinti su jumis 5 įspūdingiausiais CBD kanapių žiedų privalumais. CBD, arba kanabidiolis, yra natūrali medžiaga, kuri turi neįtikėtiną potencialą žmonių sveikatai gerinti.
Elegantiškas komfortas: kaip stilingai atrodyti namuose?
Viena konkreti avalynės rūšis, į kurią reikia pažvelgti atidžiau, yra šlepetės. Dažnai į jas nekreipiame daug dėmesio, tačiau – be reikalo. Po dienos, praleistos avint aukštakulnius ar tiesiog nepatogius batus, mūsų pėdos gali atsipalaiduoti kokybiškose šlepetėse. Tad kokius kokias jas pasirinkti, kad jaustumėmės komfortiškai ir žinoma, stilingai atrodytume namuose?
Proginės suknelės pasirinkimas: kaip rasti tobulą modelį
Kiekviena moteris nori jaustis ypatingai svarbiose gyvenimo šventėse, o pasirinkimas dėvėti proginę suknelę yra neatsiejama tos paieškos dalis. Nesvarbu, ar tai būtų iškilmingas vakaras, vestuvės, gimtadienis ar bet kokia kita renginio proga, tinkamai parinkta suknelė gali pabrėžti asmenybę, skonį ir eleganciją. Šiame straipsnyje pateiksime keletą patarimų, kaip išsirinkti progines sukneles, kurios atitiktų visus jūsų lūkesčius.
Ką simbolizuoja japoniški vėjo varpeliai?
Japoniški vėjo varpeliai mūsų šalyje įprastai žinomi iš meditacijos praktikų. Jie turi ne tik gražią istoriją, tačiau ir didelę kultūrinę reikšmę. Varpelių gausu tikrai įvairių, tačiau dažniausiai pasirenkamu variantu išlieka „Koshi“ rinkinys. Jis atspindi 4 skirtingas stichijas – vandenį, orą, ugnį ir žemę. Visgi, jeigu apie šį produktą girdite pirmą kartą, skaitykite straipsnį toliau. Trumpai aptarsime, ką simbolizuoja japoniški vėjo varpeliai.
Makiažo darymosi erdvės gidas merginoms siekiant tobulos kasdienės rutinos
Norite pakelti savo makiažo rutiną į kitą lygį? Makiažo staliukas gali būti puikus jūsų grožio erdvės papildymas. Tai ne tik baldas - tai jūsų asmeninė grožio stotelė, kurioje galite išlaisvinti savo kūrybiškumą ir kasdien save palepinti.
Dividentai: Kaip juos suprasti?
Dividendas – akcininkams skiriama pelno dalis, proporcinga jiems nuosavybės teise priklausančių akcijų nominaliai vertei. Kitaip tariant, dividendai yra būdas įmonėms paskirstyti dalį savo uždarbio akcininkams. Dividendai gali būti išmokami įvairiomis formomis, įskaitant grynuosius pinigus, akcijas ar turtą, atsižvelgiant į įmonės politiką. Investuotojams svarbu mokėti dividendus, nes jie gali žymiai padidinti finansinę grąžą.
Apsaugokite savo verslą – kodėl verta kreiptis į privatų detektyvą?
Šiais laikais verslo pasaulis yra gana dinamiškas bei konkurencingas, todėl tampa svarbu imtis atitinkamų priemonių, norint efektyviai apsaugoti nuosavą verslą. Asmenys, norintys pakenkti ir neteisėtais būdais sužinoti įmonės konfidencialią informaciją, gali sukelti gana didelę žalą. Jeigu turite pagrindo manyti, kad jūsų yra slapta klausomasi, nepasitikite partneriu ar klientu – tokiu atveju jums gali padėti privatus detektyvas. Įdomu sužinoti daugiau? Šiame straipsnyje pateiksime pagrindinius tokios paslaugos privalumus.
Kur galima įsigyti CBD aliejaus?
CBD aliejus yra natūralus produktas, pagamintas iš kanapių augalo, kuris yra žinomas dėl daugybės gydomųjų savybių. Jis išgaunamas iš augalo įvairiais būdais, įskaitant anglies dioksido ekstrahavimą. Vienas iš aukštos kokybės CBD aliejaus pavyzdžių yra pagamintas Šveicarijoje, naudojant aukščiausios kokybės kanapių ekstraktą. Kitas pavyzdys – H Drop, gaminantis kanabidiolio produktus iš Lietuvoje užaugintų ekologiškų pluoštinių kanapių. Šie produktai gali būti naudojami nemigai, stresui, nerimui ir kitoms sveikatos problemoms palengvinti. CBD aliejus yra legalus daugelyje šalių, tačiau teisėtumas gali skirtis priklausomai nuo šalies.
Apie ką dažnai nepagalvoja pradedantys dirbti „ant savęs“?
Darbą pradedu, kada noriu. Darbo dienos pabaiga – taip pat ne pagal kieno nors iš „aukštai“ diktuojamus reikalavimus, o asmeninius pageidavimus. Negana to, nėra sutartyje numatyto uždarbio „lubų“: kiek skirsiu laiko ir pastangų, tiek ir uždirbsiu. O kur dar galimybė išvengti taip varginančių eismo kamščių!
Kaip išsirinkti patikimą nišinių kvepalų gamintoją?
Tai, kas nepaprasta. Nišinė parfumerija yra klestinti pramonė, siūlanti kvepalų entuziastams unikalų ir prabangų kvapą. Nors tradiciniai prabangūs kvepalai dažnai gaminami masiškai, nišinėje parfumerijoje pagrindinis dėmesys skiriamas išskirtinių ir rafinuotų kvapų kūrimui. Nišiniai kvepalai yra kuriami ribotais kiekiais ir dažnai gaminami rankomis naudojant aukščiausios kokybės ingredientus. Tai suteikia jiems unikalią kokybę ir išskirtinumą.
Konservai šunims – įprastas maistas ar delikatesas?
Šlapio, kaip ir bet kokio kito maisto pasirinkimas šuniui yra atsakingas dalykas, turintis įtakos jo sveikatai ir bendrai būklei. Be galo svarbu rinktis kokybiškus produktus, atsižvelgiant į savo augintinio poreikius ir ypatybes, kad užtikrinti, jog jis gautų visas būtinąsias maistines medžiagas.
Kilimų valymas: dėmės, kurias geriau patikėti profesionalams
Nepaisant besikeičiančių interjero dizaino tendencijų, kilimai ir kilimėliai išlieka madingi. Jie padaro kambarį jaukią ir šiltą, o be to, tokie aksesuarai tiesiog puošia grindis. Deja, po kurio laiko jie nustoja atrodyti taip gerai, kaip pradžioje. Daugelis žmonių pamiršta, kad kilimus kruopščiai valyti ar plauti reikėtų reguliariai.
Kodėl vis daugiau žmonių naudoja plaukų kaukes?
Gražūs, sveiki ir žvilgantys plaukai ne tik padeda atrodyti stulbinančiai, bet ir suteikia pasitikėjimo savimi. Tačiau, dėl įtempto gyvenimo tempo ir laiko stokos bei noro ką nors veikti po ilgos darbo dienos mes ne tik patys kenčiame dėl to, kad mūsų plaukai atrodo ne per geriausiai, bet ir vis rečiau sutinkame žmones, kurie gali pasigirti nuostabia jų būkle.
Pneumatinis šautuvas – kaip išsirinkti?
Jeigu ieškote ginklo savigynai, kitoms asmeninėms reikmėms, pravartu pagalvoti apie privalumus, kuriais pasižymi pneumatinis šautuvas. Ši ginklų rūšis itin efektyvi bei patogi naudoti. Pneumatiniai ginklai būna aukštos kokybės, patikimi, patikrinti laiko, todėl tai neabejotinai vienas geriausių sprendimų skirtingiems naudojimo poreikiams.
Tinkama apranga medžioklės metu – būtina. Konsultuoja medžiotojas Gedas
Tiek medžiojantys, tiek aktyviai gyvenantys supranta, kad tinkama apranga judraus laisvalaikio miške metu yra būtina. Galima sakyti, kad tai yra dalis medžioklės sėkmės, kadangi dažnai nepalankios oro sąlygos apsunkina šią veiklą ir buvimą gamtoje apskritai.
Nuotolinės buhalterinės paslaugos: privalumai ir iššūkiai šiuolaikiniam verslui
Verslo aplinkoje tinkamas finansų valdymas yra sėkmės pagrindas. Žinoma, kad sėkmę apima daugelis veiksnių, tačiau finansų valdymui reikia skirti bene daugiausia dėmesio, kadangi jis padeda užtikrinti, kad išlaidų bei pajamų santykis bus racionalus, o investiciniai sprendimai – priimami tinkamai.
Kaip susiplanuoti savaitės patiekalus?
Kasdien sukate galvą, ką pasigaminti? Tai tikrai nemenkas iššūkis. Situaciją palengvins savaitės patiekalų planavimas. O kartu tai ir puikus būdas sutaupyti: parduotuvėse skelbiamos savaitės akcijos leidžia sukurti nebrangų išties skanių ir sveikų patiekalų planą visai savaitei.
Nežinote, kaip susiplanuoti savaitės valgiaraštį? Dalinamės keliais patarimais, kaip tai padaryti paprasčiau.
